noviembre 10, 2025
Agencia Esquema

LA TAREA DEL LUNES

Redacción
Cuando mueren los apegos, nace la libertad La libertad florece cuando renunciamos a los apegos. Esta es una profunda verdad sobre la naturaleza humana y el camino hacia el bienestar emocional. Los apegos, en su mayoría, son vínculos excesivos o dependencias hacia cosas, personas o incluso ideas, que nos limitan......

LA TAREA DEL VIERNES

Redacción
Auto motivación La escuela de meditación Hindú “Brahma Kumaris, recomienda que cuando nadie te celebre, aprende a celebrar tu propia maravilla. Y si nadie te felicita, entonces felicítate tú mismo. No es el deber de los demás animarte, está en ti hacerlo. La motivación debería venir de adentro. La auto......

LA TAREA DEL JUEVES

Redacción
La adicción al estrés. Debbie Sorensen, psicóloga egresada de Harvard, nos advierte en el portal de la cadena cnbc.com (publicado en el artículo Harvard-trained psychologist shares 3 signs you’re addicted to stress: ‘It’s a lot more common than you think’) sobre los peligros de la adicción al estrés. Según Sorensen,......

LA TARES DEL VIERNES.

Redacción
Equilibra tu vida. Equilibrar nuestra vida es un desafío constante, similar a caminar por una cuerda floja. En este recorrido, encontramos obstáculos que nos hacen tambalear y, en ocasiones, caer. Al levantarnos, podemos dedicar más tiempo a sanar nuestras heridas que a avanzar. Esta lucha por el equilibrio se intensifica,......

LA TAREA DEL MARTES

Redacción
agenciaesquema.com Somos el resultado de nuestras diarias decisiones. Nuestra vida es el resultado de todo lo que hemos hecho, de las decisiones que hemos tomado, y de los innumerables momentos que hemos vivido. Cada instante, ya sea de felicidad o tristeza, de pérdida o alegría, de placer o dolor, contribuye......

LA TAREA DEL VIERNES.

Redacción
Ayuda a tus sentidos. Ayudar a nuestros sentidos es esencial para volver a conectar con el presente y disfrutar de la vida en su máxima expresión. Desde el momento en que nacemos, poseemos una capacidad innata para saborear cada instante, para absorber la belleza de lo cotidiano. Sin embargo, en......

LA TAREA DEL LUNES ¿Qué roba tu energía?

Redacción
agenciaesquema.com A diario, amanecemos con una cantidad determinada de energía que utilizamos y reponemos. Si bien es cierto que el sueño, la alimentación y el ejercicio desempeñan un papel importante en el suministro de energía, su impacto no es tan determinante como muchas veces pensamos. Consideremos cómo experimentamos la vida.......

LA TAREA DEL JUEVES.

Redacción
agenciaesquema.com Los límites de la esperanza. La esperanza revela una verdad fundamental sobre nuestra experiencia como seres humanos: la esperanza es un motor poderoso, pero no es un automóvil que nos lleve a nuestro destino sin la intervención del conductor. La esperanza nos impulsa a soñar, a visualizar un futuro......

LA TAREA DEL MIÉRCOLES.

Redacción
agenciaesquema.com “El último círculo del infierno está reservado para los traidores, donde son castigados eternamente.A diferencia de los demás pecadores, para traicionar primero hay que ganarse la confianza y el afecto de la víctima.Para los traidores, nunca habrá perdón”. La traición. La cita con la que iniciamos la reflexión de......

LA TAREA DEL MARTES.

Redacción
agenciaesquema.com Vive lentamente, no todo tiene que ser instantáneo. La vida moderna, impulsada por la tecnología y el acceso inmediato a la información, ha transformado la forma en que interactuamos con el mundo y con nosotros mismos. En este contexto, la prontitud se ha convertido en la norma: todo debe......

LA TAREA DEL JUEVES.

Redacción
El vacío existencial. El vacío existencial es una experiencia profunda y compleja que puede presentarse en distintas etapas de la vida. Esta sensación, habitualmente asociada a la búsqueda de propósito y significado, constantemente surge de una desconexión interna y una sensación de alienación respecto a uno mismo y a los......

LA TAREA DEL MIÉRCOLES

Redacción
“Los pensamientos son energía mental; son la moneda que tienes para atraer lo que deseas. Aprende a dejar de gastar esa moneda en pensamientos que no quieres”. Wayne Dyer. agenciaesquema.com No pierdas el tiempo dándole vueltas, lamentándote o compadeciéndote por lo que no ha sido, por lo que no se......

LA TAREA DEL MARTES.

Redacción
agenciaesquema.com La infelicidad con uno mismo. La reflexión de hoy sobre la infelicidad con uno mismo, es un tema profundo y relevante en nuestra sociedad actual. La insatisfacción personal constantemente surge de la reiterada comparación con los demás y de la presión social por alcanzar estándares poco realistas. Vivimos en......