TAREA DEL MIÉRCOLES. Pensemos en algo tan simple y profundamente humano como saber cuál es nuestra comida favorita, en nuestro lugar favorito. Desde antes de llegar, la mente ya empezó a vivirlo: imaginamos el sabor, anticipamos el aroma, casi sentimos la textura antes de que ocurra. Ese proceso no es......

TAREA DEL LUNES. El primer paso Vivimos en una época donde, aunque se habla más que nunca de salud mental, también es más fácil ignorarla. La organización científica, internacional “Sapiens Lab”, refiere que el 41% de los adultos de entre 18:34 años, incluidos en este grupo, los de la llamada......

TAREA DEL MIÉRCOLES La frase, con la que iniciamos esta reflexión, se atribuye al tenor italiano Andrea Bocelli, quien además ha expresado en diversas ocasiones que equilibrar la vida radica en la armonía entre la fe, la familia, la pasión por la música y el servicio a los demás. En......

Alberto Linero Miércoles 18 de marzo de 2026 El profeta Elías, agotado y asustado, se sienta bajo una retama y le pide a Dios que se lo lleve, porque ya no puede más (1Re 19,4). Dios no le reprocha ni lo sermonea, lo deja dormir, le da pan, agua y......

TEMA DEL DÍA POR ALBERTO LINEROMiércoles 11 de Marzo de 2026 Hay días en los que todo parece estar en riesgo. Y cuando eso pasa, el miedo aparece, se mete en el cuerpo, en los pensamientos, en las decisiones… y se paraliza. Por eso quiero decirte algo con el corazón......

Haz una pausa para respirar. En la vida cotidiana reaccionamos muchas veces desde la interpretación inmediata de lo que vemos, sentimos o escuchamos. Sin embargo, un pequeño gesto puede cambiarlo todo: hacer una pausa y tomar un respiro profundo antes de responder. Ese pequeño respiro profundo crea una distancia saludable......

TAREA DEL MIÉRCOLES. Carlos tenía veintitantos años y la sensación constante de llegar tarde a su propia vida.Estudiaba por las mañanas, trabajaba por las tardes y por las noches su mente hacía horas extra. Cuando el silencio aparecía, el pasado se colaba sin pedir permiso. Pensaba en decisiones que no......

TAREA DEL MARTES. Una creencia es solo una idea a la que le dimos categoría de verdad. Y muchas veces, sin darnos cuenta, nos aferramos a ella como si fuera parte de nuestra identidad. Nos encanta tener razón. Defender nuestro punto de vista nos hace sentir seguros, validados, importantes. El......

TAREA DEL MIÉRCOLES La palabra ritual nace de ritus: una forma ordenada y significativa de actuar. No es una repetición vacía, sino una acción cargada de intención que pone orden, en la experiencia humana. Desde ese origen, el ritual no pertenece sólo a lo sagrado o a lo antiguo: pertenece......

TAREA DEL LUNES “Si todo lo que ofreciste no alcanzó, ofrece tu ausencia. A veces, retirarse es el mayor acto de dignidad y respeto hacia uno mismo”. Hay momentos en la vida en los que insistir deja de ser un gesto de amor y se convierte en una forma silenciosa......

TAREA DEL JUEVES. Cuando la luz del amanecer empieza a abrirse paso y el día despierta, regálate un instante de calma. Detente, respira y vuelve la mirada hacia tu interior. Allí, en el silencio profundo donde habita tu esencia, tu alma aguarda para ser escuchada. Escúchala con atención, siente su......

TAREA DEL MIÉRCOLES. No todas las comprensiones llegan al mismo tiempo ni por el mismo camino. Hay verdades que solo se revelan cuando la experiencia interna está lista para sostenerlas, y forzarlas en otros suele responder más a nuestra urgencia que a una verdadera comprensión. Con frecuencia creemos que ver......

TAREA DEL LUNES. Imagina que alguien te ofrece una cantidad estratosférica de dinero con una sola condición: no despertar al día siguiente. ¿Lo aceptarías? Probablemente no. Y en esa respuesta está la verdad más poderosa: un solo día de tu vida no tiene precio. Sin embargo, muchas veces vivimos como......

TEMA DEL DÍA Alberto LineroLunes 19 de enero de 2026 A veces creemos que lo más importante es tener buenas ideas, grandes planes, sueños escritos en libretas o metas que repetimos en voz alta. Todo eso es valioso, pero lo que realmente transforma la vida es la capacidad de actuar.......

TAREA DEL LUNES “Debes saber bien lo que te hace avanzar y lo que te retiene, y escoger el sendero que te lleve a la sabiduría.” — Buda El camino correcto no siempre se revela con claridad desde el inicio. A veces se descubre paso a paso, en la valentía......

TAREA DEL LUNES Cuando las emociones chocan dentro de nosotros, como el amor y el odio, la alegría y la tristeza, no debemos verlas como enemigas que se disputan el control, sino como voces distintas que nos hablan desde rincones diferentes de nuestra experiencia. A veces sentimos felicidad y, al......

No eres el nombre que heredaste, ni el color de tu piel, ni los rasgos que ves en el espejo.No eres el lugar donde estudiaste, los títulos que colgaste en la pared ni el puesto que ocupas en tu trabajo.No eres tus logros, tus fracasos, el dinero que ganas ni......

TAREA DEL VIERNES. “Dormía y soñé que la vida era belleza; desperté y descubrí que también es compromiso.” Esta frase, atribuida a Emmanuel Kant, nos recuerda algo esencial: la vida no solo se contempla, también se construye. Y en ese proceso, cada uno de nosotros interpreta el mundo desde una......

TEMA DEL DÍA Alberto LineroJueves 18 de diciembre de 2025 A veces creemos que ayudar es cargar a otros, que, si alguien nos ve mal, va a pensar que fallamos o que no somos tan fuertes, pero no es así. No te cierres, tú mereces ser cuidado, igual que los......

TEMA DEL DÍA POR ALBERTO LINEROSábado 13 de Diciembre de 2025 El joven bíblico que te propongo hoy es Timoteo. Pablo en su carta le dice: «Que nadie te desprecie por ser joven; al contrario, sé ejemplo para los creyentes en la palabra, en la conducta, en el amor, en......